Вопрос:
Мне 29, и у меня ни когда не было девушки, похоже, что-то пошло не так. Я знакомился, ходил на разовые свидания (редко, очень редко), дружил с девушкой, у которой был парень. В одном из видео ты говоришь, про завышенную значимость девушки, думаю это про меня.
Когда вижу красивую девушку, просто восхищаюсь ей, как дорогой машиной, которой у меня никогда не будет. Если знакомлюсь, то в основном, как ты сказал, с теми, кто попроще, потом думаю, что делаю это просто для галочки, а по факту отношений с ними не хочу.
Ответ:
В данной ситуации завышенная значимость – это уже следствие основной проблемы. А основная проблема заключается в страхе испытать душевную боль. При принятии любого решения на человека действуют две основных мотивации: первая – это стремление к удовольствию, а вторая – это избегание страданий.
В отношениях с девушками вполне себе понятно, в чем заключается удовольствие. Но если человек не делает попыток усиленно двигать этот вопрос, значит, у него есть устойчивая ассоциация, что данный процесс приносит боль.
Откуда это пошло? В основном из детства. Часто старшие (родители, бабушки, дяди, тети) оказывают такое влияние, что у ребенка появляются неправильное восприятие, комплексы, чувство вины, ощущение собственной ничтожности в вопросах отношения с противоположным полом. Это можно исправить, но это не совсем простая задача.
Основное направление для работы – это разорвать эмоционально-ментальные взаимосвязи, почему ты считаешь отношения болью, и почему ты не считаешь себя достойным отношений с хорошей девушкой. Чтобы эта работа прошла эффективно, требуется достаточно высокая степень осознанности и честности с самим собой, чтобы посмотреть своим истинным страхам в глаза.
В результате у тебя должно получиться устойчивое ощущение, что «отношения – это приятно и круто» и «я классный, и меня все любят». Когда ты этого достигнешь, проблема решится.