Как снять стресс?

2023-07-01 Владимир Пашук

[contents Как возникает и проявляется стресс? В этой статье мы поговорим о том, как снять и успокоить стресс. Стресс – это специфическая реакция организма, сопровождаемая физическим и эмоциональным напряжением, возникающая в ответ на различные неблагоприятные...

Как сохранять спокойствие?

2023-06-29 Владимир Пашук

[contents Как достичь и научиться спокойствию? В этой статье я расскажу о том, как обрести, восстановить и сохранять душевное спокойствие в стрессовых ситуациях, в том числе в семье, на работе, в обществе. Также я расскажу...

Как развить харизму?

2023-06-28 Владимир Пашук

[contents Уверенность в себе. Как развить обаяние и повысить харизму? В этой статье я расскажу о том, как развить и прокачать свою харизму. Харизма – это то, что делает человека обаятельным в глазах других людей,...

Как побороть лень?

2023-06-27 Владимир Пашук

[contents Как избавиться от лени и усталости навсегда? В этой статье я расскажу о том, как побороть, убрать и преодолеть лень и выработать целеустремленность, а также о том, что говорит об этом психология, и какие...

Как развить интуицию и скрытые способности?

2023-03-05 Владимир Пашук

[contents Что такое интуиция? Как протекает этот процесс? В этой статье я расскажу о том, как развить и понять интуицию и скрытые способности самостоятельно, и какие есть для этого упражнения. Интуиция – это наша способность...

Как повысить энергетику?

2023-03-03 Владимир Пашук

[contents Как повысить энергетику организма? В этой статье я расскажу о том, как повысить и укрепить свою энергетику и биополе. По роду своей деятельности, я могу сказать, что большинство людей, которые приходят ко мне в...

Как стать осознанным человеком?

2023-02-01 Владимир Пашук

[contents Как пробудиться и жить осознанно? В этой статье я расскажу о том, как стать осознанным человеком самостоятельно, и какая есть для этого практика. Осознанность – это очень важное качество. Его наличие подразумевает, что человек...

Как контролировать свои эмоции и управлять ими?

2023-01-31 Владимир Пашук

[contents Психогигиена и умение управлять своими эмоциями В этой статье я расскажу о том, как контролировать свои эмоции и управлять ими в жизни, в отношениях, на работе. Не секрет, что многим людям их эмоции доставляют...

Как получать от жизни удовольствие?

2023-01-06 Владимир Пашук

[contents Как расслабляться и получать от жизни больше удовольствия? В этой статье мы поговорим о том, как наслаждаться жизнью и как научиться получать от жизни удовольствие. На самом деле, это является достаточно широко распространенным парадоксом...

Что дает медитация?

2023-01-05 Владимир Пашук

[contents Что такое медитация? Как медитировать? В этой статье мы поговорим о том, что такое медитация, что дает медитация человеку, для чего она нужна, и как правильно медитировать. В настоящее время довольно часто можно услышать...

1 2