Как развить харизму?

Уверенность в себе. Как развить обаяние и повысить харизму?

В этой статье я расскажу о том, как развить и прокачать свою харизму. Харизма – это то, что делает человека обаятельным в глазах других людей, это то, что наделяет его неким магнетизмом и притягательностью. Харизма далеко не всегда является синонимом красивой внешности. Бывает, что человек обладает неплохими внешними данными, но при общении с ним он не вызывает особых положительных ощущений.

Точно так же бывает и наоборот. Люди с вполне себе заурядной внешностью являются душой компании, и с ними все хотят быть рядом или общаться. То есть харизма – это внутреннее состояние, которое дает определенную ауру притягательности своему обладателю.

Можно ли развить харизму? Да, можно. Харизматичный человек отличается определенной легкостью и наполненностью энергией, и действительно, от качества энергетики человека очень сильно зависит его внутренняя притягательность. И если мы говорим о том, как развить харизму парню или прокачать свою мужскую привлекательность, то мы должны затронуть несколько важных аспектов.

Развиваем харизму. Упражнения

В первую очередь нужно понять, что харизматичность человека сильно зависит от его внутреннего эмоционального состояния. Если человека одолевают страхи, депрессия, подавленность, злоба, неуверенность в себе и прочие негативные состояния, это создает определенные блоки и закрепощенность, и они «убивают» нашу притягательность.

Даже легкое беспокойство, сомнения, переживания – уже при этих состояниях наш магнетизм разрушается почти полностью. Люди чувствуют эмоциональное «излучение», исходящее от нас. Другими словами, чем лучше качество эмоций, которые мы испытываем, тем более качественный будет отклик от общения с нами у окружающих людей.

Поэтому из всего вышесказанного следует, что нет смысла надевать маски, пускать пыль в глаза и пытаться кого-то убеждать, что мы крутые. Лучший способ того, как поднять, улучшить и выработать в себе харизму – это просто стать счастливым и реализованным человеком, живущим в состоянии радости и удовольствия от жизни. Если вы действительно будете таким, то окружающие будут считывать ваше истинное состояние, и у них не останется ни грамма сомнений в вашей притягательности.

Я со своими учениками во время живых встреч люблю устраивать эксперименты. И иногда мы просим случайных незнакомых людей, буквально через 10 секунд после знакомства, оценить состояние кого-либо из моих учеников, и сказать то, что человек о нем думает и то, что ощущает. Самое интересное состоит в том, что почти всегда попадание довольно точное. Причем это было удивительно и для меня самого, что люди зачастую буквально через минуту знакомства могут заметить такие психологические проблемы, которые человек скрывает очень тщательно, и к проработке которых мы с ним приступали уже на более поздних этапах обучения.

Это еще раз свидетельствует о том, что лучший способ быть привлекательным и харизматичным – это быть по-настоящему счастливым и получающим от жизни удовольствие человеком.

Харизма и техники как ее развивать

Теперь мы все-таки приступим к упражнениям. Их задача будет заключаться в том, чтобы помочь раскрепоститься, поймать волну легкого настроения и хорошего отношения к самому себе. На самом деле от того, как мы к себе относимся, зависит очень многое. Если мы себя не любим, излишне требовательны к себе, не удовлетворены своей внешностью – это все негативным образом сказывается на нашем настрое и, следовательно, притягательности. Поэтому.

• Расширьте область того, что вам в жизни приносит удовольствие. Совет до примитивности банален, но в нем скрыта огромная сила. Парадокс заключается в том, что чаще всего люди сами себе не разрешают быть счастливыми. И для этого у них есть множество подсознательных и вполне осознанных аргументов. «У меня нет времени, я занят важными делами, нужно заниматься серьезными вопросами, мне не до этого, это все детский сад»… Это лишь малый список того, как мы сами себя отсекаем от того, чтобы быть счастливыми. Поэтому я вам предлагаю начать с того, чтобы хорошенько покопаться в своей психике и обратить внимание на то, что вам приносит удовольствие. Прямо составить список.
  К этому списку вы будете неоднократно возвращаться, потому что, уверяю вас, очень многие пункты вы будете напрочь забывать, а потом с удивлением обнаруживать, что вы могли бы тот или иной пункт сделать прямо сейчас, но просто забыли об этом. Нашему уму свойственно все усложнять. Поэтому данный список из занятий, которые дают вам чувство удовольствия и кайфа, вы должны держать на самом видном месте. И, конечно же, воплощать это все в жизнь. Дело в том, что чем больше времени мы посвящаем тому, что приносит нам удовольствие, тем больше мы раскрепощаемся, становимся счастливыми и «заряженными». Это один из лучших способов, как качать харизму.
• Напишите сами себе письмо на тему «Как сильно я себя люблю». Снова же, мы имеем дело с совершенно парадоксальным явлением. Во-первых, я знаю, что многие люди, прочитав название письма, немного напряглись, потому что у них уже готов ответ на этот вопрос в виде слова «я не знаю, за что себя любить». Во-вторых, общество так устроено, что почему-то это считается предосудительным любить себя. Якобы это граничит с эгоизмом. Но на самом деле ничего подобного. Запомните: отношение к себе должно быть уважительное, благодарное, наполненное любовью. А не требованиями, претензиями и вечным недовольством. Согласитесь, ведь второе привычнее? В том-то и дело, что все должно стать с точностью до наоборот. Пишите письмо и ищите, очень пристрастно капайтесь в своей памяти и доставайте наружу все то, за что вы можете испытывать к себе любовь, благодарность и уважение.
• Разрешайте себе больше. Можно даже в течение 5 минут каждый день делать следующее упражнение. Вслух говорите фразу «Я разрешаю себе…» и после этого все то, чего бы вы хотели иметь, как себя вести, и в целом – как проживать эту жизнь. «Я разрешаю себе быть сильным. Я разрешаю себе наслаждаться жизнью. Я разрешаю себе работать в свое удовольствие. Я разрешаю себе…» У каждого это свое. Такая вот задача – 5 минут не просто механически повторяйте слова, но вдумывайтесь и проживайте смысл этих слов.
• Постоянно делайте что-то новое. Одно из самых приятных упражнений, которые незаметно расширят ваш кругозор и сделают вас незаурядным человеком, заключается в том, что бы каждый день совершать что-то новое. Речь не идет о чем-то грандиозном, порой достаточно пройти новым маршрутом, попробовать новое блюдо, зайти в новое кафе – совершенно не принципиально, что именно делать, главное, чтобы это было впервые. Во-первых, это затягивает. Во-вторых, это создает ощущение интереса к жизни. В-третьих, это создает состояние постоянного обновления, и у вас со временем выработается внутренняя система недопущения скуки. Это очень мощное средство как выработать харизму.

Подводя итог вышесказанному, стоит отметить, что для того, чтобы развить харизму, нужно постараться. Это вряд ли произойдет само собой. И основная задача будет заключаться именно в работе со своим психоэмоциональным состоянием и отношением к самому себе. У вас есть прекрасная возможность сделать первый шаг к прокачке своей харизматичности через выполнение упражнений, приведенных выше.