Харизматичный человек — это?

Можно ли стать харизматичным человеком

Многие люди задают вопрос, что такое харизма и харизматичность. В этой статье мы поговорим о том, как усилить и улучшить в себе харизму.

Харизматичный человек – это личность, обладающая своего рода обаянием и магнетизмом, которые притягивают других людей. Объяснить это гораздо сложнее, чем почувствовать. Вы наверняка сталкивались с такими людьми, от которых веет изяществом в их речи, голосе, манере себя вести или размышлять, и так далее. И вы могли заметить, что это восхищает не только вас, но как бы притягивает людей к таким личностям.

Приятная новость заключается в том, что вы тоже можете развить в себе харизму и стать харизматичным и привлекательным парнем или мужчиной.

Развитие этого качества находится на территории эмоций. Другими словами, вам надо привести себя в правильный эмоциональный настрой, убрать психологические блоки, которые у вас присутствуют, и это позволит вам обрести определенную легкость своего состояния, и вы увидите, как окружающие начинают на вас положительно реагировать.

Как стать более харизматичным и обаятельным

Что нужно сделать, чтобы обрести данную легкость?

1. Нужно понимать, что через наше воспитание в нас заложили много установок из разряда «это можно, это нельзя, на это ты не имеешь право, это у тебя не получится, здесь ты бездарный» и так далее. И нужно понимать, что каждая такая установка – это своего рода энергетический блок, который просто не позволяет энергии в вас свободно течь, а вызывает своего рода застой энергии. И этот застой выражается как определенное напряжение. Вы могли встречать людей, от которых прямо веет напряжением. Все очень просто, зачастую эти люди сами себе выстроили темницу из своих собственных убеждений, и каждая минута нахождения в этом мире для них проходит с великим напряжением. Удовольствием там и не пахнет.

   Так вот, задача заключается в том, чтобы для начала принять решение освобождаться от таких вот психологических блоков, которые вас есть и которые вас ограничивают. Это не получится сделать быстро, но каждый раз, когда вы будете убирать какую-то неправильную установку или подход, вы будете буквально ощущать, что у вас повышается уровень силы и энергии. И это верный знак того, что вы находитесь на правильном пути.

2. Большое количество психологических проблем связано с тем, что мы оказываем самим себе мало благодарности. То хорошее, что в нас есть, мы воспринимаем как само собой разумеющееся, и при этом еще испытываем сами к себе претензии, что этого в нас мало. В то время как плохое мы наделяем повышенной значимостью. Знакомая ситуация? Это проблема очень многих людей, но от нее нужно избавиться, если вы хотите выработать в себе харизму. Вам нужно уделять около 10 минут в день на практику благодарности, когда вы убираете лишний шум, садитесь в спокойном месте и начинаете говорить сами себе с чувством, вдумываясь в эти слова: «Я благодарю себя. Я благодарю себя. Я благодарю себя…»

   Вы можете добавлять, за что именно вы себя благодарите. Но самый главный критерий данной практики заключается в том, что вы должны ощутить своего рода приятную волну в области сердца. Если вы действительно искренне начнете себе благодарить за все хорошее, что вы когда-либо сделали, у вас получится создать это ощущение. И вот это ощущение, когда вы его будете в себе вызывать регулярно, в течение нескольких недель способно сделать из вас совершенно другого человека, и наделить вас повышенной уверенностью.

3. Вам нужно привыкать самовыражаться. К сожалению, нас очень часто критикуют, и в результате мы начинаем сами себя критиковать. Думать, что мы недостаточно хороши, чтобы заявить о себе. Но есть прекрасный способ, как от этого избавиться. Есть очень хорошее упражнение, которое позволит вам раскрыть себя. Это упражнение заключается в том, чтобы каждое утро примерно в течение 10-15 минут вы брали блокнот или садились за компьютер, и писали все, что у вас есть в голове. Вот прямо все мысли без цензуры. Например: «Я проснулся в дурацком настроении, потому что этот вчерашний разговор до сих пор не дает мне покоя. Я не понимаю, как так можно себя вести, и неужели человеку непонятны элементарные вещи. Да, возможно я сам перегнул палку, но все равно это чересчур. Радует только то, что скоро отпуск и можно будет отдохнуть и сбежать от всех…»
   

   Это я только что придумал, но вы должны писать все, что вас беспокоит, и что происходит в вашей голове. Это никто не прочитает, вы можете потом это удалить. Но смысл данной практики в том, что, во-первых, она освобождает ваш ум. Минут через 15 вы почувствуете довольно-таки большое просветление в своем сознании. Во-вторых, вы заметите, что у вас улучшается настроение, потому что вы не носите в себе своих переживаний. И, в-третьих, вы поймете, что вам становится все легче и легче себя выражать. Потому что этот избыточный объем отрицательных эмоций, которые мы в себе носим, забивают нашу харизму.

4. Уделяйте больше времени тому, что вам нравится. Жизнь такова, что обстоятельства заставляют уделять время на решение каких-то проблем, навязывают обязательства и так далее. Это нормально. Но проблема в том, что многие люди под грузом своих обязательств забывают о том, что им приносит радость, и уделяют этому мало внимания. Так вот я бы вам посоветовал составить список того, что вам приносит удовольствие, и делать это как можно больше.

   Даже если у вас очень много забот, вы можете понемногу отвоевывать пространство для того, что вам нравится, и что повышает вам настроение. Спорт, общение, игры, прогулки – не забывайте, что чем больше мы делаем того, что нам нравится, тем больше вырастает наше обаяние. Делать приятные вам вещи — это лучший совет, как получить, поднять или повысить свою харизму.

5. Найдите источник вдохновения. У меня есть специальный курс по управлению эмоциональным состоянием, который очень здорово помогает моим ученикам повысить настроение и обрести харизму и обаяние. И одна из практик, которые есть в этом курсе – это развивать в себе чувство любви. Любовь – это чувство, которое дает самую большую энергетику. И вам будет крайне приятно ощущать на себе плоды этого чувства, когда вы научитесь его в себе развивать и поддерживать. Многие думают, что любовь должна с ними «случиться». Но на самом деле вы можете научиться вызывать в себе ее сами. Для этого есть очень простая практика. Возьмите изображение человека, который вам нравится. И попробуйте испытать к нему чувство любви из сердца.

   Ваша задача сделать так, чтобы вы почувствовали своего рода «ручеек» приятных эмоций, которые возникают в районе груди. Это и будет критерий правильности выполнения данного упражнения. Причем человек на изображении – это не обязательно ваша девушка или жена. Это может быть кто угодно. Это могут быть мать, отец, какой-то святой человек. На крайний случай даже домашнее животное (просто некоторым людям может быть слишком больно открывать свое сердце людям). Ваша задача – пару минут в день уделить тому, чтобы испытать это чувство. И делать это желательно каждый день. Со временем вы увидите, какую большую силу вам это дает. Если вас что-то тормозит в том, чтобы испытать приятные чувства к какому-то человеку, просто сделайте это по отношению к кому-то другому. В данном случае наша задача номер один – это испытать это чувство, какими способами – это уже второстепенно.

Как приобрести харизму и стать харизматичной личностью

Все эти упражнения будут способствовать тому, чтобы ваш эмоциональный фон улучшался, и вы обязательно заметите реакцию со стороны окружающих людей. Совершенствуясь по этим фронтам, вы будете становиться более обаятельным и сможете обзавестись и найти свою харизму.

Также вам могут помочь занятия танцами, пением или другим творчеством для того, чтобы не бояться раскрывать себя. Это очень хорошее сочетание вместе с теми пунктами, которые мы перечислили выше. Плюс не забывайте ставить цели, которые вы хотите достичь и двигаться к ним. Целеустремленность и драйв от достижения целей тоже положительно сказываются на том, чтобы научиться харизме и воспитать харизму.

Посмотрите это мое видео, оно вам будет полезно:

Как раскрыть свою харизму мужчине